阿和水知識時間【喝水的那些大小事】

今天阿和來跟大家聊聊水的冷知識在座各位都是「水做的」，還在以為只有女人是水做的？那你就錯了！阿和來為你整理一下 各發展階段的體內水含量，水份會因為年齡的增長，而慢慢流失

1.胎兒時期占90% 2.嬰兒時期占80% 3.青年期有70% 4.老年時期佔50%-60%

【水為什麼會過期?】

你一定很好奇？為什麼水不像飲料添加其他添加物？而且放久的水看起來也一樣純淨，但其實水放超過一天就已經過期了，喝多了甚至還會拉肚子，到底是什麼原因呢？扣除冰川、冰山的水後，僅不剩 1% 的淡水才是人類真的可以飲用的，市售包裝飲用水為了維持水質，會含有礦物質、二氧化碳、氧氣，而礦物質原料會因為存放時間過長，產生微生物生長及污染，並造成上述提到的拉肚子!

阿和建議：身體含水量會因為年齡增加而遞減，無論哪個階段水在體內都扮演著重要的角色，每天都要記得補足充足的水分，並避免喝下放太久的水！最好攜帶水壺裝自家飲用水，看的到的才放心，且優質的淨水器為您的水質層層把關那就交給阿和吧!

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